这情况还是尽量避免冷风吹,考虑想长袖衣服也可以不选择盖被子的,注意休息的。所以建议应该合理的安排较好的,注意环境温度适宜即可的,注意少食生冷刺激性食物复查子宫的恢复情况预防宫内感染的情况,平时的情况营养均衡但是避免辛辣的情况较好的