你好,晚上睡电热毯对身体不好的,很容易发干上火。指导意见建议要多喝水,可以缓解喉咙的不适,晚上不要一直开着,睡之前打开被窝焐热就可以了。
否则人体会丢失太多的水分,这样对月经就会产生一定的影响了。白天要注意多喝水。