问题分析:您好,根据您的情况分析汗蒸是对身体有一定的保健作用,比如加速体内血液循环、打开毛孔、清理身体内环境、排出污物意见建议:坏处就是容易引起脱水、身体不适、如果有疾病是不能做的,容易加重病情,等身体好后再保养身体