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患者提问
运动过后多久能喝水?
提问时间:2020-03-13 22:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,运动过后不要立即喝白开水,需要休息五天十分钟后,等呼吸及心率稍好些,才喝少许的淡盐水为宜。不可一次喝大量的水。
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