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患者提问
请问,原地跑步能减肥吗?
提问时间:2020-02-16 00:30
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析: 要想达到减肥和降低体重的效果,必须到到一定运动量(最大心率之75%至85%),只有如此,原地跑步是照样可以达到减肥目的的。
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