你好,饭后胃肠血液循环增加,大脑血循环相对减少,所以容易犯困。你的情况属于正常,不要担心。另外饭后不要立即睡觉,如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而发生中风。
脑部会因为缺少血液而使得睡眠不好甚至会出现危险。另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病。建议你吃完饭后半个小时再休息的为好。