问题分析:你好,根据你描述的症状与脾肾阳虚的症状是有很多相似的。意见建议:这种情况最好的是到医院中医科根据症状结合舌苔脉象辩证治疗,服用中药汤剂有针对性的调理。
中成药可以服用附子理中丸、肾气丸等。平时注意饮食不要吃寒凉性质的食物,多吃一些温热性的食物如羊肉、鸡肉、韭菜、核桃、海参、莲子等等。