问题分析:您好,根据您所描述的情况,这些佐料的话是可以放的。指导建议:主要就是平时要注意多喝水,多排尿,不要长时间憋尿。
多吃一些水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。平时要注意加强锻炼,以免影响恢复。