蹲久了，腰直不起来了，有点酸，好半天才站

病情分析： 出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适，随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵也随之缓解。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状，但极少像RA那样持续1小时以上，当RA病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此，晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标“晨僵”或者是叫“清晨运动不能，患者表现为早晨起床时症状加重，活动困难，要在服药后一段时间才症状消失　意见建议　其实这也是“剂末现象”的一种，主要是夜间的时间长，中枢神经系统内药物储存不足所致。为克服这一现象，可以将每天最晚服用的一次左旋多巴改用息宁控释片，这不仅有利于减轻“晨僵，而且还有利于患者夜间睡眠翻身。效果不佳的患者，可以加用协良行，该药的半衰期长，在体内的药效较持久，对减轻晨僵有效。但是，有的患者夜间用药多影响睡眠，不得不少用药，对这类患者可以考虑在起床前半小时服用第一次左旋多巴制剂，待药效发挥作用后再起床。或者服用一种起效快的左旋多巴制剂--“美多巴快，有良好的效果。

病情分析：这种情况有两种可能：骶骨或尾骨附近的肌肉劳损或者坐骨神经痛.肌肉劳损属于慢性损伤多见于腰部长期固定某一姿势的患者长久保持一种姿势时出现活动后可减轻；坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出患者可由骶尾部的疼痛可放射至下肢.患者可到骨科就诊通过腰椎CT或X线和临床检查确诊.意见建议：这个情况多见于局部肌肉病变导致的情况也可以见于神经性病变导致的情况这个情况一般是不需要做治疗的主要是改善不良的姿势和注意局部的保暖。

这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

指导意见：你好。初步判断应该是软组织损伤。静脉回流，不畅引起。局部热敷多用热水烫脚促进血液循环。口服消肿止痛，活血化瘀的药物。能逐渐康复。

指导意见：有无外伤史？建议拍肩部X片排除肩胛骨有无骨折或者脱位等。如单纯肌肉痛，口服活血化瘀药物对症治疗。

指导意见：你好，这个情况是肌肉之间有个牵拉问题导致，考虑是平时久坐有关

意见建议：你好，根据你的情况，目前可以口服云南白药胶囊，也可以喷云南白药气雾剂，现在一定要注意休息，不可以过于劳累。

指导意见：你好颈椎曲度变直一般是不会引发高血压的。多可能会引起颈椎病，引起颈部疼痛，头晕等症状。

指导意见：建议口服骨质增生片，盖尔奇d，萘普生， 福善美（又叫：阿仑膦酸钠片 ）试试。适当增加饮食当中含钙丰富的食物。 不能根治的。只可能防止继续加重。和可以适当缓解症状而已。

你好，这个情况建议服用中药抗炎，注意患处消毒。淤青会自行消除的