土方调理脾胃虚症:核桃仁2两,红枣2两,芝麻2两;黑皮绿心豆带皮,高粱带皮各一把,两者用干锅炒了,同以上三种水煮。
适量水,沸后,小火煮二十多分钟,可放于瓶中存入冰箱,每日清晨空腹和临睡觉各小半碗,可加热饮用。