踝关节损伤怎么治

这种轻微的肩周炎，您还是主要是进行肩关节的锻炼，防止肩关节周围的组织黏连，影响正常的活动。平时的时候，你可以做一下拉单杠的运动。也可以做一下适当的按摩理疗和推拿，疼痛的比较明显，可以外用一些活血类药物治疗，慢慢就会恢复的。

肩周炎的并发症当然少不了颈椎病，因为颈椎部位增生的骨质会对颈神经产生压迫，从而影响到肩部血液的供应，这样就会引起肩部和上肢部位麻木和疼痛等症状。手指也会变得非常不灵活。

交感型颈椎病看骨科就可以，主要是由于颈部向前的力量比较大，压迫了颈椎的椎间盘。平时的时候注意休息，减轻工作强度。治疗主要是适当的休息，通过牵引，佩戴颈托，理疗等方式以缓解对椎间盘的压力。

可以多熬一些排骨汤，海产品等补钙的食品，都可以吃。多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如肉类蛋类鱼类等，多吃含钙高的食物。生活中注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

脚踝关节炎的症状主要表现为：踝关节局部肿胀和疼痛，会出现无菌性的炎症，容易引起积液的情况，活动时痛感加重，功能障碍等不适症状。脚踝关节炎大多数是外伤和慢性劳损造成的。

颈椎病如果按大分科肯定首先要找骨科，如果级别比较高的医院，骨科分科比较细，分为脊柱和创伤科、关节科等，颈椎病需要由脊柱科的大夫进行诊疗，所以颈椎病的病人，挂脊柱科是最合适的一种选择。在没有脊柱科的情况下，也只能挂骨科。另外如果要做颈椎病的针灸、推拿、按摩治疗，需挂中医科。

颈椎病颈性眩晕治疗，常见的有物理治疗手法、正骨按摩、针灸，如果效果不好，还可以进行脱水，进行冲击疗法。缓解以后，可以口服活血化瘀的中药，或是其他的营养神经的药物。

严重的骨质疏松病人，则就会出现骨骼的轻微变形，这是因为骨小梁变细、减少，而导致骨骼易发生断裂。比如说，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材变矮，弓腰曲背，还可能会继发腰背疼痛，影响行走、呼吸等多种功能活动。

腰肌劳损可以采用以下治疗方法：理疗，推拿，按摩等舒筋活血疗法药物治疗；不外用肌松药及镇痛药，封闭疗法固定；物理治疗，在医生指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果；手术治疗，对各种非手术治疗无效者，可是进行手术治疗。并且在治疗的同时适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，可帮助疾病快速治好。

症状一般有腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，从而影响生活和工作，也会出现腿部麻木、畏寒、走路出现跛行的情况。