指导意见:你好,思诺思的作用仅突出在促进病人入睡方面,而并非保证病人的睡眠质量.本品起效快,因此服药后应立即睡觉.睡眠时效大约6小时!思诺思则因为潜在的药物成瘾性问题,服用时间被严格地限在7~10天左右.失眠是一种症状,不可以长期服用药物治疗失眠。