如何自我调节抑郁症、焦虑症以及神经衰弱！

心理分析：还请问你服用的什么药物？频繁眨眼睛，有没有视物模糊？在服用抗精神病药物治疗疾病的同时，同样也会产生药物的副作用。心理指导：你可以服用盐酸苯海索试试看，如果没有改善建议你换药。现在一线抗精神病有很多种，且药物副作用很小。希望能够帮助到你。

您好这位朋友，根据您的表述估计您是神经衰弱。其症状主要包括失眠嗜睡、猜疑，记忆力差、易烦恼和容易激惹，自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪等。常用药有谷维素和维生素c配合，但千万不要自行用药，要去医院就诊后遵医嘱使用。平时生活中您可以多吃一些核桃，鱼，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。祝您健康。

你好，这个需要与家人做好沟通，也许是家人表达感情的方式让你接受不了，可能太过关心更会让你感到没有自由。指导意见所以把你内心的真实想法与家人沟通好，每个人在成长中都需要自己的空间与自由，相信家人会理解你的，祝一切顺利。

失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

你好!脑白金主要成分是褪黑素，人体大脑内的松果体可以分泌褪黑素。如果人体自身褪黑素分泌不足就会引起睡眠质量下降等，所以不是所有睡眠质量下降的人喝脑白金都有用，必须对症下药。

您好，焦虑症初期治疗最好足量使用安定类的药物，再联合使用帕罗西丁，丁螺环酮等药物。建议您根据医嘱服用抗焦虑的药物，尽量多运动。

你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于感情问题而导致的一般心理问题，不像是精神疾病。建议你到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，慢慢就会好的

现代社会，不知道是人的心理承受能力都变得脆弱了还是面临的压力和困难太多的缘故，心理疾病变得有点泛滥。心理专家说其实引起精神病的因素有很多，其中异常心理是主因。治疗精神病不是一蹴而就的事，要根据患者的病情循序渐进，进行一系列的正规治疗。建议尽早就医，以免病情恶化。患者一定摆正心态，正确对待病情，用科学合理的方法进行规范性的治疗。

建议：您好，精神病最主要的有三种类型，下面就给您一一道来。1、精神分裂症：为较常见的重型精神病之一，常见精神病的症状有精神恍惚、狂躁不安、幻觉妄想、兴奋躁动、打人毁物、抑郁多疑等，病程迁延不愈。2、性心理障碍：此种精神病的症状主要是指两性行为在心理上偏离正常而导致活动行为上的异常，常见症有：窥阴症、露阴症、恋物症、恋童症、着装异性症。3、人格障碍：人格特征明显偏离正常，影响其社会和职业功能，本人精神上感到很痛苦。通常始于童年，并持续终生，主要有偏执型，反社会型、冲动型、表演型，依赖型、自恋型。这是主要的精神病的症状。

精神分裂症现在已经成为常见的疾病，随着生活节奏的加快，本疾病的发病率日趋增多，它是睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱所致，目前已经有中医中草药能够根治本疾病了，它已经不是世界之难题，作为患者或患者家属，我们要面对现实，只要合理的诊治，它便跟伤风感冒一样，很快就被治好的，快的一个期左右就好了，并且好了不会复发。这里需要提醒的事，如果诊治不当，会给以后的中医中草药治疗带来难度，因为目前国内外抗精神类西药的依赖性和抗药性较大，在它的影响下治疗便需要更多的治疗时间。