问题分析:你好,一般三高是指高血糖、高血脂以及高血压等,这几种疾病可以通过有效的饮食运动进行调理。意见建议:在进行血脂、血糖等检查之前,需要空腹12小时以上,在进行检查之前的几天之内,最好避免食用高脂肪、高糖分的食物,注意以清淡易消化的食物为主,其他一般没有禁忌的。