急性脱发怎么治疗才有效？

我今年22岁，女，十月份过后开始大量掉发，头皮不痒不油，也没什么头皮屑，作息时间很有规律，饮食方面也没有过于油腻跟辛辣，但是晚上睡觉的时候经常出虚汗，自从掉发开始，情绪上已经开始感到焦虑了曾经的治疗情况和效果：去当地中医院看过，验过血常规、免疫蛋白、甲状腺，都显示正常，配了复方甘草酸和哈西奈德溶液，没有效果，一直在补充维生素，买了21金维他跟维生素B6搭配着吃，效果不明显因为工作关系，没有时间再去医院就诊，我想知道针对我现在的情况应该怎么治疗，吃些什么药才能有效的控制脱发，有效的生发？