血管痉挛不能吃高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类,如:蚌、软体类,如鱿鱼、墨鱼、鱼子。注意休息,注意饮食,适当运动,控制体重。
还要做适当活动,如快走、慢跑、散步等,并保持良好的心态和健康用脑。