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患者提问
养阴生精应该吃些什么
已经结婚好几年了,一直没有孩子,后来到医院检查才得知。他的精子活力低下。养阴生精应吃些啥?
提问时间:2020-06-14 18:58
答
医生回答
孙先华
副主任医师
三甲
鹤岗市人民医院
泌尿外科
养阴生精多吃含有蛋白质和维生素类的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、梨子、葡萄等。尤其是维生素类为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用,以及增强精子活力的多种作用。
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