拉肚子有许多原因,可能是存在肠功能障碍,当肠功能障碍时,可能导致腹泻。大多与工作压力、学习压力和情绪有关,所以注意调整。
也可能是肠道菌群失调,可以在医院通过电子结肠镜检查。合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯促进恢复。