您好!建议您最好去找个专业的修脚技师,很有效果的,最好别自己修.另外平时一定要注意以下几点:
1,穿鞋选择大小肥瘦适当,合适轻便的鞋.
2,勤剪脚趾甲,剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖,不随便剪甲沟,发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉,软物放入趾缝中隔开,使脚趾正常发育,防止压迫趾甲扎入甲沟.
3,平时注意指头的养护,洗完后,睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力.
4,养成良好的卫生习惯,不要随意拔除倒刺,一旦出现倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除.
5,剪指甲不宜过短,指头有微小伤口,可涂碘酊后,用无菌纱布包扎保护,以免发生感染.祝您降!