问题分析:你好根据您的描述你的情况可能是由于存在胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡等疾病都会引起腹胀的表现,要考虑是否因胃动力不足引起的,或者为胃肠道疾病引起意见建议:胃动力不足引起的,建议一定要禁烟 、酒、咖啡、生冷及辛辣食物。
少吃含淀粉多的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
因为生活习惯及精神状态对胃病有较大的影响。