这说明你情感脆弱,善于多愁善感,别人在开玩笑时,你可能想到了其它激动或伤感的事,从而导致有想哭的感觉。应无防碍,只要多与人交流,有事不闷在心里,多与人勾通,自己独处时,做一些自己高兴的事,且莫胡思乱想,这样就能保证心理健康。