病情分析：你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度。
指导意见：建议：应该及时治疗，严格卧床休息，避免长时间弯腰工作，可以针灸按摩理疗治疗，效果比较好。如果突出物比较大，症状比较严重的话可以考虑手术治疗。
病情分析：
你好，可能是荨麻疹的症状，可以使用类固醇激素如强的松片治疗
指导意见：
建议中医治疗，防风通圣丸、浮萍丸等。不可吃辛辣刺激和易过敏食物
以上是对“天冷碰冷水就会长，一坨坨的风团”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，
指导意见：
形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素a、维生素e的摄入量，因为维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用。
以上是对“我总感觉睡不醒黑眼圈很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法，由于很多患者在家中治疗咳嗽时，由于他们的生理原因，用药很容易产生呕吐，使喂药很困难，这时可以配合一些外贴药，可以产生事半功倍的效果的。
病情分析：
你好！牙疼痛时又肿胀，是拔牙的禁忌症，因为正在炎症时期，以防炎症扩散
指导意见：
根据症状考虑是根尖周围炎，建议你输头孢抗生素治疗一周时间，配合口服牛黄解毒丸，效果较好
以上是对“我最近牙疼，疼到我脸都肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。而且也影响睡眠质量。导致醒来乏力，咽喉部干燥，头晕等症状。
指导意见：
建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的可能是需要手术治疗的。还需要注意如果是慢性鼻炎也有可能有影响的，这个需要口服鼻舒适就可以好转的。
病情分析：
根据你描述的情况可能是身体和精神过度劳累造成的
指导意见：
建议多休息一下，劳逸结合，放松心情，多听听音乐，希望能帮到你
以上是对“浑身无力，腰酸膝盖软！没有精力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，鼻出血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血
指导意见：
你好，根据你的情况，建议你应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔
以上是对“鼻子出血害怕有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，考虑孩子可能是缺钙的原因,建议吃点小儿迪巧或鱼肝油
指导意见：
配合吃点醋酸钙，平时注意饮食均衡营养，再就是吃点中药制剂龙母壮骨颗粒。
以上是对“小孩一岁零三个月，走路锅框腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。
指导意见：
目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
