健康指导:对于血压高达情况,可以补充一些蔬菜类的食物,对于一些玉米须这样的食物可以经常补充,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用,同时可以适当的运动,可以有一定的作用起到改善身体情况的作用,调节血压情况的作用