根据你说的情况,出现吸气性呼吸困难,考虑肺功能减弱,或者精神心理因素影响导致。建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力,注意休息避免劳累熬夜,保持心态平和心情愉快,避免精神紧张压力焦虑抑郁情绪,严重影响需要去正规医院进行检查治疗以上是对“总感觉呼吸氧气摄入不足,就是要大口呼吸才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!