你好,生姜含有一种姜辣素,它能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的一些消化道不适的症状的指导意见同时它能使血管扩张,血液循环加快,把体内的病菌、寒气一同带出,所以经常食用生姜对身体是很有好处的