怎么缓解鼻炎引起的头疼？

（1）首先注意鼻腔卫生擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤；其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

（2）可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。

当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。（3）药物治疗肯定是必不可少的。急慢性鼻炎头痛的治疗方法不同，患者最好在专业医生的指导下使用。

其次，使用滴鼻药时，注意点鼻方法要正确。病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉一揉，使药物充分吸收。