四个月的宝宝能吃鸡蛋吗？

宝宝出生有四个月了，由于我奶水不好，所以从一个月的时候就开始吃奶粉，但是他好象并不喜欢奶粉，每天都吃的很少，而且现在还特别瘦，比别的同月份的宝宝都瘦，我想早一点给他增加一些辅食，不知道鸡蛋能不能吃。

提问时间：2020-08-26 17:39

您好，鸡蛋富含优质蛋白质，而且其蛋白质的营养价值较高，是非常好的营养。此外，鸡蛋黄中富含有益于宝宝脑发育的卵磷脂，所以可以给宝宝每天吃一个或者半个鸡蛋。鸡蛋中的钙质并不是很多，补钙的食物主要是牛奶、鱼虾、海带、紫菜、虾皮等。一岁以内的宝宝可以每天吃半个鸡蛋，随着年龄的增长可以开始每天吃一整个鸡蛋。宝宝吃鸡蛋宜吃蒸鸡蛋羹，这样做出的鸡蛋营养比较容易消化吸收，也可以做成水煮蛋后压碎了给宝宝吃，不宜吃油炸鸡蛋或者茶叶蛋。