睡眠质量一直很差，睡得浅，容易醒，该怎么

你好，针对手术过后，人的身体是比较的虚弱的，进行大补反而会有很大的害处的。指导意见建议你还是慢慢的来，现在只是和平时一样，稍微的以清淡为主，慢慢的进行食补，把营养加上去，问题不是很大，祝健康好运

不排除是患颈椎病压迫神经导致的，或者是供血不足造成的发麻。

你有甲状腺结节和甲状腺炎的问题，这种情况一般会引起咽喉部肿胀，异物感，吞咽不适，这种问题中医多考虑和痰气互结于咽喉，血脉瘀滞有关，往往因为饮食不节，过食生冷油腻，情绪不佳诱发。这种情况需要用化痰活血，软坚散结的方法，建议你找当地的中医内分泌科医生看看，根据病情用中药调理。

你好，根据你的描述考虑是上呼吸道感染症状有鼻塞，流鼻涕，咽部充血疼痛等，考虑受凉引起可能，建议注意休息多喝点开水，可以喝点莲花清瘟颗粒，双黄连口服液等。祝您健康，感谢你对我的回答给予评价！

你好，应该是偏头痛或是血管神经性头痛的可能大。另外注意检查是否是高血压导致的，最好去医院检查一下，有时候也可能是因为受风着凉所致，可以拿热毛巾热敷一下。

杞菊地黄丸即六味地黄丸加枸杞、菊花，具有养肝明目的作用，六味地黄丸主要是补肾滋阴的，虽有补肝肾的作用，但是两者疏肝解郁的作用几乎没有。指导意见你的情况考虑是肝脾不和所致的，可以吃点健脾疏肝丸或者是柴胡疏肝散，二者都有成药买的。

您好！您有慢性盆腔炎病史，超声提示有盆腔积液。盆腔积液不是盆腔炎的表现，也就是说有盆腔积液不代表有盆腔炎，很多正常人都有积液，只要没有腹痛就不用处理。排卵期腹痛，多是生理性腹痛，因为有些敏感的人排卵了也会有腹痛。

去医院骨科做腰椎CT，普通X光片的诊断有限，估计伤了椎间盘，还压迫了神经。越快去越好。需要吃活血化瘀的中药,例如;舒筋活血片,三七伤药片,还可以配合西药,如;猕可保。

踝关节扭伤可以吃萝卜。萝卜是中国传统的饮食内容之一，营养价值很高，其含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。同时，萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。因此，是可以吃萝卜的。

这个情况可以结合中成药治疗感冒比如999感冒灵，可能有一定疗效。