问题分析:你腿细,是不是不经常运动呀?别老是坐着,多走走。做仰卧起坐,慢慢的做,每天坚持十分钟。还有养成随时收腹的习惯意见建议:建议通过食疗的方式减肥的,在健康减肥的同时是可以帮你补充营养哦, 还记得饭后一定不能躺下,睡下,最好是站立半小时。
多运动