问题分析:你好。月经发黑及发红考虑宫寒受凉有关,多与接触凉水、进食过凉的食物有关,必要时查子宫附件彩超了解有无子宫内膜的器质性疾病,不要过于担心。
意见建议:注意保暖月经期一定要注意保暖,适当喝一些红糖水,可以用温水带热敷腹部,清淡饮食忌辛辣、生冷食物。