指导意见:您好,根据你的病情描述,这种情况考虑可能是由于中医认为脾虚湿蕴所致症状,可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服治疗。
日常生活方面忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品,多食青菜水果多饮开水。保持心情舒畅避免生气急躁。适当调整心态,加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳。