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半月板损伤患者适合什么样的运动
半月板损伤还能进行运动吗?哪些运动不伤害半月板呢。因为积水,关节和大腿肿胀不能动,核磁共振检查出半月板损伤,吃药打针治疗了一段时间,消肿了,走路也正常,只是关节有响声不是很舒服。因长期不能运动,大腿肌肉有点萎缩,而且肥胖也会给关节带了重负。所以想咨询什么样的运动适合我,什么样的运动不伤害半月板,运动时要注意哪些事项。
提问时间:2020-05-04 22:52
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,根据你描述的这种情况来看真系的半月板损伤会造成身体活动障碍的可以采取一些方法进行调整。给你的建议就是,你可以适当的注意好休息,不要活动和劳累并且可以进行一些理疗和热敷也都有一定的调整作用。
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