老年性耳聋患者应禁忌吃肥肉,应以蔬菜水果为主,多吃绿叶蔬菜。常饮茶:茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作,多吃富含维生素C的食物。
科学研究发现,应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿,大枣,刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。