健康指导:这两种保健药品不建议一同使用,因为属于是不同类的保健药品,一同服用会降低原有的作用效果,一般来说对于保健药品建议是之间相隔大概十五分钟左右服用是最好的时间的,这样药物的作用效果可以发挥到最大的效果,也不会影响到药物之间的作用效果