喝孕妇奶粉会不会影响食欲

现在怀孕25+周，最近几天，断断续续喝了几次孕妇奶粉，突然就变得没什么胃口了，感觉很饿，但就是吃不下，吃完了会反胃，而且还会胃痛（胃里像有气一样，还有像饿的那样不舒服）。之前也喝过几天，喝完过几个小时就会觉得肚子里胀气，蹲下就感觉肚子里像岔气那样疼，不敢蹲，就停了几天没喝。想得到怎样的帮助:不知道是不是奶粉的问题，是不是我不适合喝孕妇奶粉，孕期是不是很有必要喝孕妇奶粉呢，不喝宝宝会不会营养不够，还有DHA有没有吃的必要，一直只是正常吃饭和水果，并没有吃其他保健品及滋补品，怎样改善食欲呢？如果不喝孕妇奶粉怎