问题分析:如果近期情绪比较紧张或者工作压力较大。情绪比较焦虑在这种情况就会出现失眠的现象也是这个年龄阶段比较常见的原因。
意见建议:我们首先可以口服一些养血安神一类的药物。比如养血安神。口服液 复合维生素片 21金维他。也可以口服谷维素片 。