你好青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮。额头长粉刺是心火旺,根据你的描述,你的这个情况是有内分泌分泌紊乱导致的脸上起痘痘,可以通过生活饮食来调理一下。
千万别抠、挤、挑青春痘,如果用手或者工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或者因挤压的力道,造成皮下瘀血留下瘢痕伤口,经一再的刺激,皮肤增生,形成隆起的疤痕或痘坑。
指导意见不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮开水,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用,建议你买薏米炒黄后碾碎每天坚持服用一个月就会见明显的效果。