可能是由于气血不足所导致的,气血不足不能濡养四肢则易引起乏力,气血不足还可以导致疲劳乏力等等症状,可以吃中成药进行调理,并且在此期间要减少上下楼梯的次数并且也要多减少运动,同时不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物。
平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。