问题分析:你好,怀孕34周是可以吃咸鸭蛋的,但不能多吃,因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。
每只咸蛋含有盐10克以上,而人体日需盐量约5至8克。意见建议:孕期饮食应多样化,不能偏食挑食,多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情愉悦,睡眠充足。