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患者提问
贫血应注意什么事项
我这几天总是头晕,恶心,就做了检查,说是贫血,我想知道有什么注意事项呢?
提问时间:2020-05-16 16:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
贫血的注意合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒,坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立,多吃一些动物肝脏、黑色食物、红枣、菠菜、东阿阿胶等。
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