问题分析:中医认为舌苔厚腻属于痰湿内盛的表现,与平时饮食偏嗜肥甘厚腻,缺乏运动,生活不规律等原因相关。意见建议:建议辩证应用健脾化湿中药如参苓白术颗粒整体调理。
平时注意饮食清淡,可以多顺时针按摩腹部增强胃肠蠕动功能。适当进行体育锻炼,饮食睡眠要有规律。