性冷淡是什么样子

抑郁症造成危害：长期忧郁症会导致思维消极。忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。长期忧郁症会导致功能下降。通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。

轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法。进行近期和远期人生规划，做有意义的事。结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持。忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态。用运动消除不良的情绪和心理疲劳。

焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。其实，你不需要给自己那么大的压力的，提前担心也是没有用的，不能着急的。

病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、不良生活事件、躯体疾病等有关系躯体疾病是引发焦虑症的常见原因，如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病，会引起病人的神经-内分泌紊乱，造成体内神经递质的分泌失衡，从而引发焦虑症。

若精神障碍不致影响躯体病的治疗，则可不必专门治疗或仅作相应的对症处理。保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，加强精神症状的治疗。对功能性精神障碍，可根据不同情况采用药物疗法、电休克疗法等。

精神病学是指由各种有害因素所导致的脑神经记忆混乱。临床表现为精神活动异常，表现为知觉、思维、注意力、记忆、情绪、行为、意志、智力、意识等不同程度的障碍。精神障碍导致客观现实的扭曲反映、社会适应性的丧失、自我伤害和社会秩序的混乱。

密集恐惧症病人对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。还会造成人心理不适、精神紧张、头晕、头痛、心慌、颤抖、出汗、恶心、头昏、四肢无力、尿急、尿频等。

忧郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分可出现幻觉。

广交朋友，经常聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能精神舒畅，烦恼尽消。减轻压力，振作精神，心情舒畅，以清洁的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。多听音乐，多吃蔬菜。

网络成瘾是一种心理障碍，不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题。它的形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因。网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。