月经过后十天，又有少量出血，下腹坠胀怎么回事

您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调，可以自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。祝早日康复

外阴白斑一般发生在30～60岁的妇女。主要症状为外阴奇痒难忍，抓伤后疼痛加剧。病变范围不一，主要波及大阴唇、阴唇间沟、阴蒂包皮和后联合处，多呈对称性。病变皮肤增厚似皮革，隆起有皱襞，或有鳞屑、湿疹样改变。表面颜色多暗红或粉红，夹杂有界限清晰的白色斑块，一般无萎缩或粘连。在生活中外阴白斑的预防期间可吃的食品有：橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可。

您好需要知道您的肌瘤和腺肌症的具体大小、位置、数量等情况肌瘤如果是小于3厘米而且没有什么症状是可以暂时性的保守治疗定期复查就可以的如果大于3厘米或是对月经的周期、时间、量有影响或是有腰酸、小腹坠胀的情况是需要及时手术治疗的具体的手术方案是需要在动态的b超下看肌瘤的大小、位置、数量、血流运行情况才可以确定的;如果是检查适合现在有奥洛克微创手术治疗的这是可以同时治疗肌瘤和腺肌症的保留子宫、不开刀、不住院的门诊微创手术治疗方式建议您尽早针对性治疗祝您早日康复

你好，排卵期白带有血丝，也就是排卵期出血，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起指导意见排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常

好，人流后子宫和身体需要一个恢复过程，人流对身体有一定的伤害，根据您的情况，您的身体可能没问题了

注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

人流后汗蒸有引起头晕，虚脱的可能。要卧床休息，避免久站和剧烈运动。一个月内禁房事和盆浴，预防妇科炎症。

你好，如果你之前有过性生活的话，月经推迟、早孕试纸测试阳性结果，那么你有可能是怀孕了。建议你可以去医院做血HCG化验检查，明确是否怀孕，如果确诊怀孕的话，有腹痛的情况要警惕先兆流产的发生

子宫内膜增厚主要是由于子宫功能异常，内分泌失调而导致引起的组织增生，在这种情况下，会有出现月经滴滴答答不干净，以及周期凌乱等情况，出血时间长就容易导致引起生殖器感染。

你好，从你的描述看，外阴白斑一般是比较瘙痒的，这种情况一般是使用局部涂抹糖皮质激素的药膏，比如氢化可的松软膏的。