口腔溃疡是因为缺少维生素b导致的,所以的话明显可以多补充一些复合维生素b,来改善效果是比较好的。但是不良的生活饮食习惯或者是体质下降,也会导致有口腔溃疡发生的。
所以要注意生活规律,保持充足的睡眠,平时注意多喝水,多吃一些蔬菜水果,注意增强体质,可以减少口腔溃疡的发生。