你好、乳腺增生在中医上、多是情怀不畅、肝气不得正常疏泻而致气滞血淤引起可以去看中医、根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果成药类新药的如圣喜十味香鹿、是结合目前现代生活环境、生活方式等多种因素研发而成的最新治疗乳腺增生的中药均可辨证使用;
在生活上、少生气、保持情绪稳定、要多吃蔬菜和水果类、多吃粗粮黑黄豆最好、多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇