晕车吃什么好

失眠头痛、睡不着可以临时服用安眠药，艾司唑仑片或者是阿普唑仑片，睡眠质量改善以后再把安眠药停了。如果睡眠调整以后头部疼痛都没有明显的缓解，就需要做头部ct检查或者是脑血管彩超检查，详细的了解一下头部的情况，根据检查结果使用药物，可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。

每天睡前可以做40到50个仰卧起坐，分开两到三组做，需要长期坚持，晚饭不要吃太多，饭后要散步，多吃蔬菜水果，平时可以多做瑜伽运动，经常去健身房健身，坚持一段时间，会有明显的改变。

也就是适合糖尿病病人吃的很少但是可以让病人吃些低糖的水果或者在发生低血糖症状，而血糖并没有特别低的时候，选择黄瓜之类的蔬菜作为缓解症状的零食。但是不管是哪一种食品，一定要注意控制好量。任何食物一次吃太多，都可以让病人血糖升高。

女性白带分泌物应为白色，无异味和外阴瘙痒。如果白带仅为黄色且无其他不良反应，考虑白带是湿热下注还是辛辣刺激所致，如有白带黄、外阴瘙痒、异味等表现，需考虑是否引起阴道炎，并有必要到医院进行妇科白带常规检查，以确定阴道炎的类型。

一部分喝酒后，脸会红。就是由于体内缺乏乙醛脱氢酶。使得乙醛逐渐累积在体内，而乙醛的特点就是使皮肤发红等，过一段时间自然会消失的。因此，要减少酒的摄入量。能不喝就不要喝了。

患有脾气虚的时候可以服用中药调理。脾气虚的症状为脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或晄白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。

左旋肉碱咖啡粉能减肥，左旋肉碱在生活当中又被称之为卡尼丁，它还有一种帮助我们人体脂肪代谢的酶，能够帮我们把所含的脂肪转变为能量，左旋肉碱主要是通过红色热水中的某些成分而提取而来的，它对人体并没有什么太大的副作用。

不能吃的水果：西瓜，熟香蕉，海枣，葡萄干，葡萄和水果罐头所有含果糖多的水果减肥都不能吃。低热量的水果就适合减肥，比如苹果，柚子，都是减肥水果，想要减肥，可以多吃。

中医调理不孕不育的时间会因患病的原因不同，治疗的方法不同，治疗不孕的时间也会有所差别，导致不孕不育的原因有很多，首先要在确定是什么因素导致不孕不育的前提下，再进行治疗。平时要保持心情舒畅，饮食清淡，这对治疗都有帮助。

中医是不考虑病毒分型的，治疗丙肝肝硬化的方法与乙肝是相同的，依照扶正祛邪的原则，以活血化瘀，滋阴补肾为主，可促进肝纤维组织分解，减轻门静脉压力，使腹水消失，脾脏回缩，肝脏软化，丙肝是一种慢性传染性疾病。主要通过血液传播。丙肝的治疗，现在并没什么特效药。效果比较好的就是打针剂，一般停药的话，要看RNA转阴后再巩固一到一年半，才可以停用。