大家所说的隔夜茶水也就是前一天烧开后存放到第二天的茶水。烧开的水细菌基本失去活性,如果隔夜水在隔夜期间可以保持其纯净,是可以饮用的。
如果平时有早晨喝水的习惯,可以在头天晚上放在干净的水杯里盖上盖子,要注意水的卫生,不要被污染。