你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,容易造成不适的发生。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,适当地活动,调整好心态,安排好生活作息,逐渐地改善恢复。
以上是对“大姨妈腰疼,最后两天了可是疼的特别厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!