睡眠不好经常做恶梦怎么办啊

心理指导：你好，感谢对我们的信任。临床上发病率最高的严重的精神疾病就是精神分裂症，我们通过所说的精神病也是指的这一类疾病。严重精神疾病大多在认知，情感，行为，思维上都表现出异于常人的状态，行为脱离现实环境，语言无逻辑性，情感上或淡漠或表现过度或完全相反，社会功能也普遍受损。症状表现繁多，不一而足。

儿童焦虑症是儿童心理疾病中比较多见的一种，其主要症状是紧张不安、神经过敏、易急躁等，有时还会伴有心悸、呼吸急促等感觉。儿童焦虑症是可以治疗的，关键在于家长的努力，因为心智还未成熟的孩子需要成人的正确引导，才能健康快乐的成长。

你好，焦虑症的发生与社会背景相关，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等都是焦虑症的致病源。根据你的描述，你应该就是由于工作的压力大而导致的。对于你的这种状态，你可以先进行一些自我调节，和朋友出去散散心，放松放松自己，在工作上，自己不要太在意在领导心目中的形象，尽自己的努力做到最好就够了，还有要相信自己！

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

你好，经常打瞌睡除了和睡眠不足有关外，还和脾气较虚有关指导意见建议用四君子汤调理脾气。另外，饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃

你好，在有心得安药物，主要是用来控制和调节心率的，不能起到着预防和治疗精神分裂症的作用的。需要结合疾病的症状，积极对症治疗为宜。建议注意卫生，注意休息，心电图检查，以及心肌酶谱检查等

你好根据你的描述，你目前可能有神经衰弱的表现，平日睡眠质量不高，直接导致白日工作精神状态不佳，这种情况除了自我调整外，还需要服用一些药物，如枣仁安神胶囊或者养血安神片疼治疗一段时间，看能否缓解症状。

你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。指导意见合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

其实属于精神心理性疾病，首先必须要确诊，经受了一些打击，所以才出现了此类的症状，但是不代表这就已经处于一种疾病的状态，所以你必须要先确定做整体的评估，然后再考虑治疗的问题。

你好，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。