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患者提问
敲带脉瘦腰多长时间?
我个人比较胖,以前不太注意自己的饮食,因为家长说现在正是长个子的时候一定要多吃点,但是现在发现比周围的朋友胖了好多,听说敲带脉可以瘦腰,这个大概要敲多久才会见效那?
提问时间:2020-05-12 22:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
带脉是指巡行腰部一周的经络,所以敲的话,是整周敲的,能够起到减肥的作用。敲的时候要有一定的气感,一天一到两次就好,效果还挺好的,另外减肥的话一定要加以锻炼然后再配合饮食要均衡,效果才会更明显。
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